計畫總是落空？紐約時報教你SMART法則！ @ 國考班導小妹

大部分人無法在期限內實現新目標，通常是因為目標太過模糊、欠缺務實計畫，以及只根據他人意見訂下目標。
以下提供紐約時報建議的5原則，可以有效提高你的新希望許願成功率，試試看吧，臉書創辦人馬克祖克柏就是這樣辦到的！

紐約時報建議使用SMART 5原則：
Specific(明確)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)、Time-bound(時限)。

Specific 明確：
設定一個具體的目標，例如臉書創辦人祖克柏2016年的目標是「每天跑步1英里（約1.6公里）」，這就比「明年要多運動」的目標明確。

Measurable 可衡量：
記錄可衡量的數字，把改變數據化，例如可以訂出每階段達成目標，並據實紀錄每段期間所達成的情況，或用照片紀錄也有助於達成目標。

Achievable 可達成：
一下子就設下太艱困的目標，恐怕欲速則不達，例如「每月多存3000元」就比「5年內存夠退休金」來得實際。

Relevant 相關性：
這項目標對你來說是否真正重要？檢視自己的目標是否正確合理、訂定的目標是否出自正當的理由？設定對自己有益的目標，比賭氣、報復式的目標有意義。

Time-bound 時限：
為目標設定合理的期限，保留足夠的時間，同時加上一些「中期目標」將有助於終極目標達成的成功率，用積少成多的方式進步，而非一步登天。